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最高气温达35℃以上!江西高温“连续剧”将上演到八月初

更新时间:2019-07-25 00:00点击:

  我们刚刚进入大暑节气,高温绝对是标配。这不,高温预警来了。江西省气象台2019年07月24日10时05分发布高温黄色预警:未来三天我省大部分地区最高气温将达35℃~37℃。目前来看,一直到8月初,我省大部分地区都将维持晴热天气,这也是我省今年迎来的首轮持续性高温天气。

  南昌未来七天最高温均超35℃

  以省会南昌为例,未来七天最高温均在35℃以上,不仅白天热,夜间气温也不低,可以说是从早热到晚。高温来袭,防暑降温工作千万不能松懈,要及时补充身体水分,外出建议穿着质地轻薄、宽松和浅色的衣物,出行应尽量避开午后高温时段。除了高温,还会有雷雨突袭,外出记得带把晴雨伞,防暑又防雨。需要特别提示的是,雷电天气时,不宜在田间劳作,大家请及时躲进有避雷设施的建筑物内。

  据省气象部门预报,今明两日全省晴天,局部午后到夜间有阵雨或雷阵雨。7月27~28日全省晴间多云,中南部部分地区午后到夜间有阵雨或雷阵雨。雷雨来时,局地伴有强雷电、强降雨等强对流天气。7月29日~8月1日全省晴热高温天气维持,局部地区午后到傍晚有阵雨或雷阵雨。

  大暑时节应注意养生

  大暑时节,人们情绪容易烦躁,激动,喜欢乱发脾气,心情不好,应该注意进行日常自我调节。“调息静心,长如兆雪在心。”是古代夏季养生的原则。

  日常生活中,切忌过于激动、急躁愤怒。在大暑之日,可敛息涵养心神,压抑心火,达到“心静自然凉”的境界。

 
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